BIENFAITS

Les résultats du traitement varient d'une personne à l'autre. En général, les gens se sentent plus droits, plus légers, mieux "huilés". Ils ont plus de vitalité et d'énergie; leur respiration est plus ample et plus aisée. On remarque un meilleur alignement structural, plus de souplesse, le soulagement des douleurs chroniques, ainsi qu'un meilleur équilibre physique et émotionnel. Enfin l'aspect éducatif du Rolfing permet à la personne d'être plus consciente de ses habitudes de posture et de mouvement. Elle reconnaîtra dans son corps une manière plus fluide de vivre et de bouger .

Cette approche est unique en ce qu'elle tient compte de notre relation constante et permanente avec la force de gravité, du besoin d'une structure corporelle équilibrée, de la relation entre le corps et les émotions, et de l'importance du toucher dans les relations humaines.

Les personnes pour lesquelles la performance physique est un facteur d'importance primordiale sont souvent à la recherche de ce qui leur permettra de maximiser leur potentiel. Parce que le Rolfing permet au corps de fonctionner avec plus d'économie, plus de souplesse et une précision accrue dans l'effort, les athlètes y trouveront des avantages certains.

D'après le témoignage de Brian Orser, patineur artistique, dès sa première session le Rolfing lui a donné une sensation de légèreté sur la glace. Il s'est senti plus compact et pleinement en contrôle. Il avait plus d'énergie, un meilleur équilibre, et il était plus rapide que jamais auparavant. (4)

D'autres athlètes connus tels les patineurs Charlene Wong (5) et Elvis Stojko, et aussi l'entraîneur Phil Jackson des Bulls de Chicago, Charles Barkley des Rockets de Houston, Danny Ainge des Suns de Phoenix et Mario Lemieux dans le monde du hockey, ont bénéficié du Rolfing.

La coureuse Cleta Downey avait plus de quarante-cinq ans quand elle a reçu ses séances de Rolfing. Elle a fait baisser son temps moyen de 11:30 à 7:50 minutes/mille pendant ses courses de cinq milles. "C'est tellement plus facile pour moi de respirer que mon corps semble flotter quand je cours" dit-elle. (6)

Quelque soit le genre de travail que nous exerçons, nous y passons une grande partie de notre temps. Certains restent de longues heures assis à un bureau, d'autres accomplissent des tâches plus physiques, etc.. Chaque contexte a ses exigences propres, et à la longue le corps peut y réagir en accumulant des tensions profondes.

Le Rolfing aide à rétablir l'équilibre corporel global et facilite par la suite un fonctionnement mieux balancé pour la tâche à accomplir.

Par exemple, les laboratoires Starky Inc., troisième plus grand manufacturier d'appareils auditifs au monde, ont engagé un rolfeur comme consultant/praticien parce que plusieurs employés souffraient de blessures dues à des mouvements répétitifs, ce qui entraînait un taux élevé d'absentéisme et des coûts de compensation des travailleurs et d'assurances très élevés. Avec l'implantation d'un programme incluant le Rolfing (structurel et éducation du mouvement) et l'entraînement à la vigilance, les réclamations ont baissé de 90%, le nombre d'opérations pour syndrome du tunnel carpien a diminué de 85% et les frais d'assurances de 20%. (6)

Nos différents états émotifs ont des formes dynamiques spécifiques qui s'impriment dans notre système nerveux et se manifestent par nos allures corporelles. C'est une chose que nous reconnaissons intuitivement: il suffit de s'installer dans un endroit public et d'observer les passants pour voir à quel point nos manières de marcher et de nous tenir sont riches en informations.

Manfred Clynes, D.Sc, neurophysiologiste, a fait une étude particulièrement intéressante de ces faits. (3) Il relate que la tristesse par exemple, est caractérisée par un affaissement général du corps: tête baissée, cage thoracique comprimée, épaules tombantes, etc.. Si cette attitude physique est constamment répétée, nos tissus s'en trouvent imprégnés dans leur structure même. Cette habitude posturale résulte éventuellement en un état de dépression chronique, même alors que les motifs externes n'existent plus. Les métaphores de langage, telles: "Je me sens lourd, abattu, etc.", attestent de la validité des états émotifs induits par la posture.

Le Rolfing inverse ce processus en relâchant et en équilibrant les tissus raccourcis, et en permettant au corps de retrouver une relation d'harmonie et de support avec la gravité terrestre. Nous respirons plus librement, le corps fonctionne de manière plus fluide et économique, donc nous nous sentons plus légers, physiquement comme psychiquement.

Cet effet se fera aussi sentir dans les réactions de notre entourage: lorsque notre attitude posturale change, les gens autour de nous le sentent et y répondent instinctivement de manière positive.

Le Rolfing n'est pas seulement pour les adultes. Il peut aider les enfants à grandir et à se développer de façon saine car il stimule et facilite l'intégration de tous les systèmes du corps par le travail sur les tissu conjonctif qui les supportent.

Le logo que l'Institut de Rolfing s'est donné a été dessiné à partir des photos "avant-après" de Timmy, un jeune garçon de quatre ans qui était atteint de la maladie de Leggs-Perthes. Le docteur Ida Rolf a personnellement travaillé avec Timmy.
Lorsqu'il est allé la voir pour la première fois, la médecine conventionnelle proposait de le mettre dans un plâtre intégral pendant cinq ans.
Le pronostic officiel était qu'il était suceptible de passer le reste de sa vie dans une chaise roulante.

À ce jour, Timmy est un adulte en parfaite santé, dans la quarantaine, vivant à Hawaii; charpentier et père de deux enfants. En 1996 il est venu comme invité d'honneur à l'Institut de Rolfing, lors d'une journée portes ouvertes aux enfants, pour témoigner de la manière dont le travail du docteur Rolf avait changé sa vie.

Dans la période allant de 1993 à 1997, Mme Valérie Hunt Ph.D., la directrice du Movement Behavior Electromyographic Laboratory à l'ULCA (Californie) a conduit des recherches sur les effets de l'intégration structurale Rolfing ®. Les résultats de cette étude ont démontré que le Rolfing a les effets suivants:

	Plus grande efficacité de mouvement provenant d'une organisation neuromusculaire améliorée: les unités motrices sont activées de façon plus régulière, rythmique et en mode asynchrone.
	Réversion apparente du phénomène de vieillissement. Le champ gravitationnel devient une force soutenante en vertu d'un équilibre musculaire amélioré et d'une diminution de la résistance des muscles antagonistes.
	Réduction d'anxiété et amélioration du bien-être après le Rolfing.
	On dénote une façon de traiter l'information et d'y répondre qui soit plus holistique, plus intuitive, une conscience plus globale et une plus grande ouverture à l'environnement.
	Enfin l'expérience confirme l'hypothèse du Dr Rolf selon laquelle le corps est un organisme plastique puisque des améliorations appréciables de structure et de fonction ont été obtenues suite aux 10 séances de Rolfing reçues par le groupe expérimental. (1)

En 1998, une étude de Cottingham, Porges and Richmond a été menée sur les effets du Rolfing sur de jeunes hommes en santé. On a mesuré deux variables dépendantes: l'angle d'inclinaison du bassin et l'activité parasympathique (PNS).

Les sujets qui ont reçu les séances de Rolfing ont démontré un alignement substantiellement amélioré du bassin vers la position horizontale et une amélioration de l'activité PNS (tonus vagal). Le groupe de contrôle n'a manifesté aucune amélioration sur aucun de ces deux aspects.

La réduction du penchant antérieur du bassin supporte l'utilisation du Rolfing en clinique pour le traitement de certains types de maux de dos et l'amélioration du tonus vagal (PNS) supporte l'utilisation du Rolfing comme traitement pour les dysfonctions musculo-squelettiques associées au stress autonomique. (2)

(1) Valerie V. Hunt and Wayne W. Massey, "Electromyographic Evaluation of Structural Integration Techniques,"Psychoenergetic Systems, Vol. 2, pp 199-210 (1977)

(2) J.T. Cottingham, S.W. Porges and K. Richmond, "Shifts in Pelvic Inclination Angle and Parasympathetic Tone Produced by Rolfing Soft Tissue Manipulation,"The Journal of American Physical Therapy Assn., Vol. 68, No. 9, (September 1988)

(3) Sentics, The touch of Emotions , Anchor Press/Doubleday, 1977

(4) Les témoignages de Brian Orser, Patricia Johnson et Maria F. sont extraits du livre de Briah Anson: Rolfing Stories of Personal Empowerement, Heartland Gersonal Growth Press, 1991

(5) L'expérience de Charlene Wong a été relatée dans un article plublié dans The Gazette (April 1990)

(6) Ces informations proviennent d'un communiqué de presse émis par l'Institut de Rolfing en septembre 1996

(7) Cet événement a fait l'objet d'articles dans le New York Times (11/01/96), et dans le magazine People (26/2/96)